به نظر می رسد هیچ چیز بر روی بدن یک وزنه بردار تأثیر نمی گذارد لری ولز من نمی توانم خوب کار کنم. در پست اخیر اینستاگرام که در 26 اکتبر به اشتراک گذاشته شد، Wheels با 270 پوند تمرینات عضلانی انجام داد و این کار را آسان کرد.
در طول سالها، لری ولز خود را در بسیاری از ورزشها از جمله پاورلیفتینگ، کشتی بازو، بدنسازی و پاور اسلپ آزمایش کرده است. عزم و اراده ولز باعث شده است که او در هر کاری که در ذهنش باشد موفق شود.
مجموعه مهارت های گسترده و قدرت باورنکردنی او هنگام ورود به ورزشگاه کاملاً نمایان می شود و اغلب به رکوردهای شخصی جدید می رسد. ولز از له کردن یک ددلیفت سومو 765 پوندی گرفته تا نابود کردن یک ددلیفت با یک دست 675 پوندی، ثابت کرده است که او یک نیروی قابل حساب است. در حالی که سفر او پر از مشکلات بود، مانند بهبودی از اعتیاد جنسی و عود اخیر استروئید، لری ولز متعهد به بهبود خود است.
چرخ های 270 پوندی لری کار کوتاهی برای تقویت عضلات برای تکرارها انجام می دهند
لری ویلز با تمرکز بر بهبود سلامت و تناسب اندام خود، اخیراً در اینستاگرام ظاهر شد تا ماهیچه های خود را در یک شاهکار بی دردسر دیگر از قدرت به نمایش بگذارد. ویلر را می توان دید که در حال انجام حرکات عضلانی 270 پوندی است و در عین حال او را شبیه یک کیک می کند.
تناسب اندام خود را سطح کنید: به انجمن قدرتمند ما در خبرنامه Fitness Volt بپیوندید. روزانه الهام بگیرید، تمرینهای حرفهای، نکات تغذیه، جدیدترین ورزشهای قدرتی، و حمایتی را که برای رسیدن به اهدافتان نیاز دارید، دریافت کنید. اشتراک رایگان!
لطفا صبر کنید…
270 پوند عضله. تمرینات سرگرم کننده!
لری ولز مشترک.
به نظر می رسد لری ویلز پس از کسب مقام دوم در مسابقات قهرمانی آماتور المپیا در سال 2023، یکی از ترندهای جهان بدنسازی باشد، عملکرد او تایریک الگیندی، داور فدراسیون بین المللی بدنسازی و تناسب اندام را تحت تأثیر قرار داد و حتی فکر می کرد که «جهان را شوکه خواهد کرد». با این حال، ولز در مورد انتظارات خود از این ورزش واقع بین بود، زیرا می دانست که پیروزی در مستر المپیا بسیار دشوار است.
حالا، اینکه بگویم میخواهم پس از گذراندن 10 سال وزنهبرداری، یک آقای المپیا شوم، نه تنها این کار غیرممکن است، بلکه تا زمانی که فرصتی نداشته باشم، نمیتوانم این کار را انجام دهم وارد سه یا پنج نفر برتر شوید یا برای اولین بار در مرحله المپیا جایی که الان هستم شرکت کنید.
“تقریباً از همه چیز برای انجام این کار صرف نظر می کنم، این اتفاق نمی افتد. من انتظارات واقع بینانه ای برای خودم دارم و از کسانی که تماشا می کنند و گوش می دهند می خواهم همین کار را انجام دهند. درست است؟”
ولز از آن زمان در مورد بازگشت مجدد خود با استروئیدها صحبت کرد، که منجر به تصمیم او برای توقف رقابت در بدنسازی شد. لری ولز توضیح داد که او بر سلامتی بیشتر تمرکز دارد و فاش کرد که در حالی که در یک دوره کامل PED است، شخصیت او را تغییر می دهد و صداقت خود را به عنوان یک تاجر و شوهر به نمایش می گذارد.
لری ویلز در جامعه تناسب اندام بسیار رشد کرده است و طرفداران می توانند تمام دستاوردهای او را تحسین کنند. وقتی صحبت از تواناییهای بدنی باورنکردنی او در باشگاه میشود، اجرای بیعیب و نقص عضلانی ولز نیز بر تواناییهای او تأکید میکند.
مربوط به: لری ولز و برد کاستلبری با استفاده از “وزن واقعی” تمرین اسلحه های سنگین را نابود می کنند
منبع: https://fitnessvolt.com/larry-wheels-muscle-ups-270-pounds/