هانتر هندرسون 310 کیلوگرم (683.4 پوند) را در اسکات گاه به گاه ثبت کرد و رکورد جهانی تمرین را شکست – فیتنس ولت

هانتر هندرسون او بدون شک یکی از کامل ترین پاورلیفترهایی است که تا به حال صحنه را زیبا کرده است، اما مصمم است که میراث خود را در آینده نزدیک با چیزهای بیشتری تثبیت کند. برای انجام این کار، هانتر در تمرینات بیش از حد به خود فشار می آورد که اخیراً منجر به شکست او شده است اسکات غیررسمی تمام دوران با وزنه 310 کیلوگرمی (683.4 پوند) رکورد جهانی را به ثبت رساند.

رکورد غیررسمی اسکات جهان در تمام دوران توسط هانتر هندرسون

هانتر هندرسون هیچ نقطه ضعفی در سه لیفت خود ندارد، اما اسکات او قطعاً مهارت برجسته او است. او بخشی از گروه کوچکی از زنانی است که در اسکات با فرها بیش از 300 کیلوگرم (661.4 پوند) وزن دارند.

با این حال، هانتر هندرسون اکنون وزنه‌های بیشتری را بلند می‌کند و در آخرین جلسه تمرینی او یک اسکوات 310 کیلوگرمی (683.4 پوند) با فر را به پایان رساند. علاوه بر زانوبندی، هانتر از کمربند بلند کردن و مچ بند نیز استفاده کرد، همانطور که در مسابقات ممنوعه انجام می دهد.

هانتر هندرسون مطمئن شد که اسکات خود را در مسیر پایین کنترل می کند تا زمانی که به عمق قابل قبولی برای رقابت برسد. سپس دوباره شروع به صعود کرد، اما در ابتدا تلاش زیادی کرد. با این حال، وزنه به زودی شروع به حرکت کرد و هانتر از حرکت استفاده کرد تا به راحتی موقعیت اسکوات را حفظ کند. به نوبه خود، او موفق شد 5 کیلوگرم (11 پوند) بیشتر از رکورد جهانی وزن 82.5 کیلوگرم وزن بلند کند.

* هانتر هندرسون اسکات رسمی U82.5 ATWR را با وزن 305 کیلوگرم (672.4 پوند) برگزار می کند. او رکورد 2022 WRPF FQ Classic 2 را به نام خود ثبت کرد.

آپلود را اینجا تماشا کنید:

مربوط: هانتر هندرسون وزنه‌بردار با وزن زیر 82.5 کیلوگرم، رکورد اسکوات خام جهان 267.5 کیلوگرم (589.7 پوند) را به نام خود ثبت کرد.

هانتر هندرسون علاوه بر اسکات، توانست 160 کیلوگرم (353 پوند) و 255 کیلوگرم (562 پوند) را روی نیمکت پرس کند. بنابراین، آماده سازی آن برای WRPF Ghost Clash 3 آینده 2024 بسیار خوب پیش می رود. کمتر از دو هفته تا مسابقات باقی مانده است که قرار است از 6 تا 7 آوریل در میامی فلوریدا برگزار شود.

هانتر هندرسون کیست؟

هانتر هندرسون که اهل دکالب، میسوری است، یکی از بزرگترین ورزشکاران در صنعت ورزش های قدرتی و تناسب اندام است. اول، هانتر یک وزنه بردار است، یکی از بهترین های جهان در واقع. او از سال 2018 به این ورزش پرداخته است و میزان موفقیت تقریباً کاملی داشته است و در 10 مسابقه مجاز شرکت کرده و در 9 مسابقه برنده شده است. هانتر همچنین رکورددار تاریخ جهان است، وضعیتی که تنها در اختیار چند ورزشکار است.

علاوه بر این، هانتر هندرسون سهم نسبتاً خوبی در موفقیت در بدنسازی داشته است، جایی که او توانست کارت IFBB Pro خود را در مسابقات قهرمانی NPC USA 2021 به دست آورد. او پس از آن در رقابت بدنسازی دیگری شرکت کرد، IFBB Tampa Pro در سال 2021، جایی که موفق به کسب جایزه شد. مقام دوم چشمگیر بنابراین، او نه تنها فوق العاده قوی است، بلکه هیکل چشمگیری نیز دارد.

انگار این کافی نبود، هانتر هندرسون نیز انگشتان پای خود را در ورزش های قوی زنان فرو برده است. همانطور که انتظار می رفت، او در اولین حضور خود در سال 2022 نیز استعداد زیادی را در آنجا نشان داد.

روابط عمومی در مسابقات وزنه برداری

  • اسکات (پیچ و خم): 305 کیلوگرم (672.4 پوند) – (2022 WRPF FQ Classic 2)
  • پرس نیمکت (خام): 167.5 کیلوگرم (369.2 پوند) – (2023 WRPF The American Pro 2)
  • ددلیفت (خام): 260 کیلوگرم (573.2 پوند) – (2021 WRPF Kern US Open)
  • ناخالص (خام با درب): 715 کیلوگرم (1576.3 پوند) – (2022 WRPF FQ Classic 2)

مربوط: پاورلیفتر هانتر هندرسون ددلیفت معمولی خام 501 پوند (227.2 کیلوگرم) را شکست.

تاریخچه رقابت هانتر هندرسون

بهترین های شخصی

برای تجهیز چمباتمه زدن صندلی ددلیفت کل نکته ها
خام 589.7 336.2 589.7 1477.1 625.92
می پیچد 672.4 341.7 672.4 1576.3 687.63

نتایج مسابقه

محل آن را تغذیه کنید تاریخ یک مسابقه تقسیم کردن کل نکته ها

1

WRPF 2023/02/18

مبارزه با ارواح 2

حرفه ای آنلاک شد

1477.1

625.92

1

WRPF 01-05-2022

FQ Classic 2

باز می شود

1576.3

664

1

USPA 2022-01-15

رویارویی ترکیبی 4

باز می شود

1433

605.07

1

WRPF 04-12-2021

Abeman Record Breakers Pro/Am

خط مقدم

1377.9

583.53

1

WRPF 2021-04-24

کن یو اس اوپن

باز می شود

1548.7

687.63

1

WRPF 26-09-2020

تقابل

باز می شود

1411

624.67

1

WRPF 2019-10-19

Abiman Elite Open

باز می شود

1289.7

571.39

1

USPA 03/11/2018

مسابقات قهرمانی ایالت آیووا

باز می شود

1080.3

481.01

1

USPA 2018-04-28

قهرمانی وزنه برداری باشگاهی مردان قوی

باز می شود

920.4

407.79

منبع داده ها: وزنه برداری باز. آخرین به روز رسانی: 17 اوت 2023

هانتر هندرسون که نزدیک به نیم سال است در مسابقه شرکت نکرده، زمان زیادی برای پیشرفت داشته است. خوشبختانه، او به خوبی از زمان خود استفاده کرد، همانطور که در اسکات او که رکورد جهانی غیررسمی تمام دوران را به نام خود ثبت کرد، گواه آن است. بنابراین، با رفتن به هفته اوج، جالب است که ببینیم آیا هانتر می‌تواند اسکات را در WRPF Ghost Clash 3 2024 تکرار کند یا خیر.


اگر سوالی دارید یا نیاز به توضیح دارید لطفا در زیر نظر بدهیدوداد فورا پاسخ خواهد داد.

منبع: https://fitnessvolt.com/hunter-henderson-310-kg-unofficial-all-time-squat-w-wraps-world-record/